Surgery went good. Rehab is starting! 💪#keisapp

2022年 完全保存版「ヨガのすべて」/ 2016年に発売して大ヒットしたVol.50「ヨガのすべて」。 あれから７年。 今号は今、改めて知りたい最新「ヨガのすべて2022」をまとめあげました。 プロローグにはヨガを体現している著名人を紹介。 メジャーリーガー大谷翔平選手を筆頭に「ヨガのすべて2022」にふさわしい多才な顔ぶれがそろいます。 本編はヨガの教科書『ヨーガスートラ』に記されているヨガを深めるステップ、八支足に沿って構成。 ヨガの目的とゴールから始まり、ヤマ〜サマーディに至るまで、さまざま切り口でフカボリしています。 「ヨガって温かいな」。改めてそんなことを感じさせてくれる特別な一冊に仕上がっています！ 是非お手元で楽しんでください！✨ model：haruka_ota photo：Yoshihito_ozawa make：Koki_taishima hair：Toru_morita styling：Ken_uchizawa dereliction：Nobuya_hashimura #ヨガ#ヨガ講師#プラーナ#生命エネルギー#ヨガの知識#ヨガを学ぶ#ヨギーニ#ヨガインストラクター#ヨガ指導者養成講座#ヨギーニと繋がりたい#ヨガ哲学#ヨガライフ#アーユルヴェーダ#ヨーガスートラ#ヨガ指導法 #呼吸#呼吸法#ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガのある暮らし#ヨガが丸ごとわかる本#八支則#ヤマ#ニヤマ#アーサナ#サマーディ#大谷翔平#ジョコビッチ